Как только почувствуете затвердение в груди, варите густую пшенную кашу. В кашу добавьте немного растительного масла, выложите на пакет. Приложите горячей (на столько, сколько сможете терпеть) кашей к груди на 20 минут. Три процедуры и наступит облегчение.
Подогрейте молоко, столько чтобы кожа терпела, положите мед (из расчета на стакан молока- чайная ложка меда). Покормив ребеночка сразу опустите соски в молоко с медом и держите, пока молоко не остынет. Очень помогает избавиться от трещин.