Чайную ложку сухих листьев толокнянки залить стаканом кипятка, поставить на огонь и довести до кипения, кипятить на маленьком огне 1 минуту. Выпить несколько глотков отвара (очень горький), лечь в постель, положить грелку между ног, полежать часик. Потом оденьтесь потеплее и в течение дня по глотку, выпейте весь отвар. На следующий день повторите.